The Seven Minute Workout app provides a comprehensive fitness program that is guided by animations and audio cues. With a set of 12 short yet vigorous exercises, this app effectively targets specific muscle groups. Each exercise is allotted a duration of 30 seconds, followed by a strategic 10-second rest period to ensure optimal muscle relaxation and engagement.
Utilizing only your body and a chair, these 12 exercises offer a convenient means to maintain health and fitness. By incorporating the Seven Minute Workout into your regular fitness routine, you will quickly notice improvements in both your physical well-being and overall fitness levels.
Przegląd
Seven Minute Workout Exercise jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Fifteen Jugglers Software UG.
Najnowsza wersja Seven Minute Workout Exercise jest 1.5.1, wydany na 23.12.2023. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 23.12.2023.
Seven Minute Workout Exercise jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Seven Minute Workout Exercise dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
06.02.2025
|
Take Command 34.0.22.0 |
06.02.2025
|
PicPick 7.3.1 |
06.02.2025
|
Slack 4.42.117 |
06.02.2025
|
FontCreator 15.0.0.3015 |
06.02.2025
|
NovaPDF 11.9.489 |
z UpdateStar freeware.
| 03.02.2025 | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
| 29.01.2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
| 28.01.2025 | Microsoft Edge now protects against false virus reports |
| 24.01.2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
| 22.01.2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
Najnowsze recenzje
 |
Sonics VPN
Sonics VPN: Twoja brama do bezpiecznego przeglądania |
 |
Ashampoo Music Studio
Podnieś swoje wrażenia muzyczne dzięki Ashampoo Music Studio |
 |
Ashampoo UnInstaller
Skutecznie odinstalowuj programy za pomocą Ashampoo UnInstaller. |
 |
Paint.NET
Twórz profesjonalnie wyglądającą grafikę bez wysiłku dzięki Paint.NET! |
 |
PowerToys
Zwiększ swoją produktywność dzięki PowerToys! |
 |
DeepL
Tłumacz z precyzją za pomocą DeepL |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Google Chrome
